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차암동 맛집 화미당 서리꽃 탕수육 안녕하세요~? 워킹맘 레나입니다. 한국인들이 배달을 가장 많이 시켜 먹는 음식 중에 하나가 중국요리입니다. 얼마 전에 딸아이와 병원에 갔다가 우연하게 알게 된 차이나 레스토랑인데 우리가 알고 있던 짜장면 집과 분위기사 사뭇 다른 인테어로 지나가다가 한번 들어가 보자고 해서 저녁을 먹기로 했습니다. 실내도 깔끔하고 주방도 오픈형이라 가끔 불쇼도 구경할 수 있습니다. 중국레스토랑이지만 중국 느낌이 안 드는 실내 인테어가 맘에 들었습니다. 메뉴판을 보니 짜장,짬뽕,탕수육으로 일반 중국집에서 볼 수 있는 다양한 중국요리는 없고 기본적으로 자주 시켜먹는 단순한 메뉴들이었습니다. 짜장면을 좋아하는 울 딸이랑 짜장면 한 그릇과 서리꽃 탕수육 소자로 주문했습니다. 짜장면 먹을때 필수로 착용해야 하는 일회용 앞치마를 입.. 2022. 11. 27.
인천 파라다이스시티호텔 1박2일 두번째 호캉스 내돈내산 솔직후기 안녕하세요~? 워킹맘 레나입니다. 한 달에 한번 휴무인 레나 가족은 하루가 얼마나 소중한지 모릅니다. 그래서 항상 쉬는 날 계획을 잡을 때 여러 가지를 고려해서 선택하게 됩니다. 레나는 12월이 1년 중 가장 바쁜 달이고 휴일이 없기 때문에 매년 11월 휴일에는 좀 더 특별한 계획을 세워서 일 년의 마지막 달콤한 추억을 만들곤 합니다. 올해도 코로나19로 해외로 여행을 가지는 못하고 국내에서 1박 2일의 일정으로 짧게 호캉스를 가기로 했습니다. 사실 초등학생 3학년 딸아이가 수영장에 꼭 가고 싶다고 해서 선택한 호캉스입니다. 4년 전에 다녀온 인천 파라다이스 시티 호텔로 1박 2일 호캉스를 가기로 했는데 올 8월에 호텔에서 운영하는 씨메르 아쿠아 스파에서 놀고 왔을 때 울 딸 너무 재미있어해서 이번에는 .. 2022. 11. 19.
손톱 세로줄 건강 이상징후 안녕하세요 ~? 워킹맘 레나입니다. 40대 후반의 나이가 되어가다 보니 몸에 조금만 이상한 증상이 생기면 예민하게 반응하게 됩니다. 우리가 매일 보고 있고 일주일이나 이주일 안에는 꼭 관리를 해주어야 하는 부분이 있습니다. 그래서 더 쉽게 변화되는 모습을 확인하기 쉬운 것 같습니다. 어느 날부터인가 손톱을 깎는데 손톱에 세로줄이 많이 생기고 울퉁불퉁해져서 자꾸 신경이 쓰였습니다. 원인을 찾아보니 심한 다이어트와 노화, 피부질환, 아연 부족일 경우 증상의 나타날 수 있다고 합니다. 레나의 경우는 두 가지 정도 해당이 되는 것 같습니다. 나이가 들면서 자연스러운 노화의 한 과정이기도 하고 요즘 배가 너무 많이 나와서 다이어트를 좀 하고 있는데 다이어트로 인한 영양부족으로 나타난 증세 같습니다. 손톱은 케라틴.. 2022. 11. 16.
목염증 원인과 증상 관리방법 안녕하세요~? 워킹맘 레나입니다. 요즘 변덕스러운 날씨로 감기에 걸리기 좋은 환경입니다. 얼마 전 이상하게 어깨가 무겁고 쑤시면서 몸살 기운이 느껴졌습니다. 그래서 목부터 확인해 보니 입안의 기도로 내려가는 목천장 주변이 하햔 부분이 많이 생겼고 목도 불편했습니다. 목염증이 생긴 것 같아 원인이 뭘까 알아보았습니다. 목에 염증이 생기는 원인과 증상으로는 바이러스 감염과 세균 감염으로 인해 염증이 발생되는 경우가 있습니다. 바이러스 감염으로 인한 증상으로는 콧물이나 기침 등 다른 감기 증상과 비슷한 증상이 있고 가슴이 답답하거나 눈이 가렵고 충혈되는 증상이 동반되기도 하며 목천장이 따갑고 목이 쉬거 나목 소리가 탁해지는 경우도 있습니다. 세균에 감염된 것이 원인일 경우 증상으로는 입안에 백태가 생기고 열이.. 2022. 11. 7.
제주 비밀의숲 사진찍기 좋은장소로 유명해진 숲? 안녕하세요? 워킹맘 레나입니다. 가을 날씨로 자꾸 여행을 떠나고 싶은 마음에 핸드폰 사진 앨범을 찾아보던 중 올 6월에 다녀온 제주도 비밀의 숲 사진을 보고 그때를 떠올리면서 글을 써봅니다. 레나는 긴 여정으로 여행 계획을 잡을 수 없어 짧게 일부 지역만 다녀오는 여행으로 제주도를 자주 가기로 하고 다녀왔습니다. 제주도를 다녀온 지인의 추천으로 다녀온 곳인데 사진을 찍으면 너무 예쁘게 나오는 장소로 이미 유명해진 곳입니다. 바로 비밀의 숲인데 이젠 유명한 숲으로 이름을 바꿔야 할 정도로 많이 찾아오는 여행지가 되었습니다. 개인 사유지라서 입장료가 있습니다. 입구에 들어가면 민트색 차량이 있는데 커피나 간단한 간식 정도를 판매도 하고 입장료도 구매할 수 있습니다. 비밀의 숲 돌아보는 시간은 30~40분 정.. 2022. 11. 4.
스테비아 커피믹스 다이어트 커피로 강추 안녕하세요~? 워킹맘 레나입니다. 레나 부부의 하루 일과의 시작은 커피를 마시는 것부터 입니다. 커피 마실 때 아침에는 꼭 달달한 믹스커피를 마시게 됩니다. 항상 마시면서도 믹스커피가 좋지 않다는 생각을 하지만 중독된 것처럼 매일 찾게 됩니다. 여러 가지 믹스커피를 마셔봤는데 최근에 캐러멜 믹스커피가 맛이 있어서 새로 먹게 되었는데 먹다 보니 다른 믹스커피보다 더 달다는 생각에 마침 커피도 떨어지고 해서 몸에도 좋고 다이어트에도 도움이 되는 게 뭐가 있을까 찾아보았습니다. 쿠팡을 검색하다보니 스테비아 커피믹스가 설탕을 무첨가 했는데도 단맛이 있는 커피믹스라는 광고를 보고 기존에 먹고 있는 믹스커피보다 좀 더 비싸긴 하지만 할인행사도 많이 해서 일단 구매해 보기로 하고 주문해서 받아보았습니다. 안녕하세요~.. 2022. 10. 31.